Pineberry primary image

Pineberry

Fragaria × ananassa

O pineberry é uma variedade rara e visualmente impressionante de morango, conhecida pela sua polpa branca cremosa, sementes vermelhas brilhantes e sabor característico que lembra o abacaxi. Esta baga nutritiva é rica em vitamina C (72% da VD por 100g), fibras benéficas (8% da VD) e poderosos antioxidantes, além de ser baixa em calorias. Com seu perfil de sabor único, baixo índice glicêmico e alto teor de polifenóis, o pineberry é valorizado na gastronomia gourmet, nutrição funcional e dietas focadas em antioxidantes. Ideal para consumo fresco, sobremesas e apresentações culinárias premium.

32
Calorias
2g
Fibra
72%
Vitamina C

Galeria de fotos

Explore Pineberry em detalhes

Pineberry primary

Pineberry - Vista principal

Informações nutricionais

Calorias
32
Por 100 g
Carboidratos
7.7g
Por 100 g
Proteína
0.7g
Por 100 g
Fibra
2g
Por 100 g
Açúcar
4.9g
Por 100 g
Gordura
0.3g
Por 100 g

💊Vitaminas

Por 100 g

Vitamina C
72% VD
58.8 mg
Reforça as defesas imunológicas, síntese de colágeno, proteção antioxidante e saúde da pele
Folato (B9)
6% VD
24 mcg
Síntese de DNA, divisão celular e suporte neurológico
Vitamina K
2% VD
2.2 mcg
Coagulação sanguínea e metabolismo ósseo

Minerais

Por 100 g

Potássio
3% VD
153 mg
Regulação do ritmo cardíaco, função muscular e equilíbrio eletrolítico
Manganês
17% VD
0.39 mg
Função de enzimas antioxidantes, saúde óssea e metabolismo
Magnésio
3% VD
13 mg
Relaxamento muscular, sinalização nervosa e produção de energia
🛡️Antioxidantes
Vitamin CEllagic AcidAnthocyaninsFlavonoidsPolyphenols
🌿Fitonutrientes
Ellagic acid – supports cellular protection and anti-inflammatory pathwaysAnthocyanins – antioxidant pigments supporting heart and brain healthPolyphenols – reduce oxidative stress and support metabolic health
📊Índice glicêmico
40

Por porção

Detalhamento nutricional por porção

📏
Tamanho da porção
100g fresh pineberries
Calorias
32kcal
Detalhamento
Carboidratos
7.7g
Fibra
2g
8% VD
Açúcar
4.9g
Proteína
0.7g
Gordura
0.3g
Vitamina C
💊
58.8mg
72% VD
Potássio
153mg
3% VD

Benefícios para a saúde

Alto teor de vitamina C (72% da VD por 100g) fortalece a imunidade e a produção de colágeno
Rico em antioxidantes que ajudam a reduzir o estresse oxidativo
Baixa densidade calórica auxilia no controle de peso
Bom teor de fibras favorece a digestão e a saúde intestinal
Baixo índice glicêmico ajuda a manter níveis estáveis de açúcar no sangue
Alto teor de água contribui para a hidratação

Origem e distribuição

Região de origem

Europa (desenvolvimento híbrido na Holanda)

Presença global
Holanda
França
Alemanha
Reino Unido
Estados Unidos
Japão
Principais produtores
HolandaFrançaEstados Unidos
Contexto histórico

O pineberry é um híbrido de morango ancestral desenvolvido a partir de espécies sul-americanas e preservado na Europa. Quase extinto no século XX, foi revitalizado por produtores holandeses através de seleção genética. A fruta ganhou popularidade pelo seu aspecto branco, sementes vermelhas e aroma semelhante ao abacaxi, tornando-se uma baga especial em mercados gourmet.

Melhor época

Melhor momento para consumir

Final da primavera ao início do verão

1 variedades disponíveis

Explorar variedades

Cada variedade oferece sabores, texturas e usos culinários únicos

Classic Pineberry

Netherlands
Cor
White flesh with red seeds
Perfil de sabor
Sweet with pineapple-like notes
Melhor para
Fresh eating, gourmet desserts

Guia de armazenamento e seleção

Mantenha a fruta fresca por mais tempo

Como escolher a fruta perfeita

1

Escolha frutas de polpa branca cremosa com sementes vermelhas brilhantes

2

Evite frutas verdes ou pouco maduras com sementes pálidas

3

Prefira frutas com aroma fresco e textura firme

4

Evite frutas com machucados ou sinais de mofo

Métodos de armazenamento

Armazene sem lavar na geladeira

Use recipiente arejado forrado com papel toalha

Lave apenas antes do consumo

Consuma em até 2–3 dias para melhor qualidade

Guia de validade

Em temperatura ambiente
Não recomendado fora da geladeira
Refrigerado
2–3 dias
Validade média
3 dias

Instruções para congelar

Preserve a frescura por meses

1

Remova os cabinhos antes de congelar

2

Congele em camada única antes de armazenar

3

Use pineberries congelados em smoothies e sobremesas

4

Mantém a qualidade por até 6 meses

Dica

Identifique itens congelados com a data para acompanhar a frescura. A maioria das frutas mantém a qualidade por 2-3 meses quando congelada corretamente. Para melhores resultados, use recipientes herméticos ou sacos próprios para congelador para evitar queimadura de freezer.

Jornada culinária

Descubra possibilidades deliciosas

Usos comuns

Lanche fresco
Sobremesas gourmet
Saladas de frutas
Combinação com chocolate branco
Smoothies
Guarnições premium

Combinações perfeitas

Chocolate branco
Baunilha
Hortelã
Coco
Abacaxi
Iogurte grego

Receitas populares

Parfait de pineberry
Pineberry com chocolate branco
Torta de frutas com pineberry
Smoothie de pineberry
Cobertura de cheesecake com pineberry

Bebidas refrescantes

Smoothie de pineberry
Água aromatizada
Bebida gaseificada com pineberry

Informações de segurança

Informações sobre alergia:

Pessoas alérgicas a morangos podem ter reações ao pineberry.

Preocupações com pesticidas:

Prefira pineberries orgânicos quando possível e lave bem antes do consumo.

Quem deve evitar:
  • Pessoas com alergia a morangos
  • Indivíduos com alergias graves a frutas relacionadas ao pólen
Possíveis efeitos colaterais:
  • Reações alérgicas raras
  • Desconforto digestivo se consumido em excesso
Segurança no preparo:
  • Lave delicadamente em água corrente
  • Remova os cabinhos antes de comer
  • Consuma fresco para melhor aproveitamento nutricional

Curiosidades

Fatos surpreendentes que você vai amar!

O pineberry fica branco quando totalmente maduro, não vermelho

Os pontos vermelhos no pineberry são, na verdade, as sementes

Ele quase foi extinto antes de ser revitalizado na Europa

O pineberry não é geneticamente modificado

É frequentemente combinado com chocolate branco em sobremesas

Perguntas frequentes

O que é um pineberry?

General

O pineberry é uma variedade de morango branco com sementes vermelhas e um sabor único que lembra o abacaxi. É um híbrido natural, não geneticamente modificado.

O pineberry tem gosto de abacaxi?

General

Sim, o pineberry possui um aroma e sabor suave que lembra o abacaxi, combinado com a doçura tradicional do morango.

O pineberry é saudável?

Health

Sim, o pineberry é rico em vitamina C, antioxidantes e fibras, além de ser baixo em calorias e ter baixo índice glicêmico.

O pineberry é geneticamente modificado?

Safety

Não, o pineberry é criado através de cruzamento tradicional e cultivo seletivo.

Pessoas alérgicas a morango podem comer pineberry?

Safety

Não, o pineberry pertence à família dos morangos e pode desencadear reações alérgicas semelhantes.

Por que o pineberry é caro?

General

O pineberry é raro, delicado e produzido em pequenas quantidades, o que o torna uma fruta premium e especializada.

O pineberry é bom para emagrecer?

Health

Sim, o pineberry pode auxiliar no controle de peso devido ao seu baixo teor calórico, alto teor de água e fibras, que promovem saciedade sem excesso de calorias.

Pode comer pineberry todos os dias?

General

Sim, o pineberry pode ser consumido diariamente em porções moderadas como parte de uma dieta equilibrada, oferecendo benefícios como vitamina C, antioxidantes e hidratação.

O pineberry é indicado para diabéticos?

Nutrition

O pineberry possui baixo índice glicêmico e teor moderado de açúcares naturais, sendo adequado para pessoas com diabetes quando consumido em porções controladas.

Como saber se o pineberry está maduro?

General

O pineberry está maduro quando sua polpa fica branca cremosa e as sementes ficam vermelhas brilhantes, acompanhadas de um aroma doce e textura macia, porém firme.

Você também pode gostar

Impacto ambiental

Insights de sustentabilidade

Visão geral de sustentabilidade

O cultivo em pequena escala apoia a biodiversidade e a preservação de frutas ancestrais.

Pegada de carbono

A produção local reduz significativamente a pegada de carbono.

Uso de água

Necessidade moderada de água, semelhante à do morango comum.

Local vs. importado

Pineberries cultivados localmente são mais sustentáveis.